MEIA-MARATONA DE SAMPA 14/07

Pessoal, em virtude de estarmos há apenas três meses da Meia-Maratona de SP, visto que uma boa preparação em provas de endurance acontece desde os ínicios de treinos básicos desde á hidratação a ser exigida pré-treino- durante-pós-treino, ou seja: (Isôtonicos e suplementos), porém desde que em toda a fase de preparação estimulando o seu consumo naturalmente como fonte de energia para assim uma boa estrátegia cada atleta adotará. E assim a todos, Ótimos Treinos e Tri Saudações Renato Girardi.