Ciclismo Contra Relógio

Ciclismo Contra relógio as técnicas em transição de força é melhorar a performance e o ponto principal, quando se requer habilidades no ciclismo de estrada como em qualquer outro esporte que exija a força do pedal, segundo a teoria do "força dinâmica" o ponto principal com o eixo do corpo em relação ao quadril seria a elevação adequada entre o joelho e a coxa, objetivando evitar lesões que, uma vez executado erroneamente o exercício, poderá trazer danos irreversíveis na região lombar.